Почему снижается либидо и как это исправить?

Почему снижается либидо и как это исправить?

Половая функция – важнейший для мужчины аспект, характеризующийся выраженным сексуальным влечением к противоположному полу. Это вполне нормальное и физиологическое явление для любого мужчины. Однако в ряде случаев у мужчин могут наблюдаться нарушения данной функции , и в данном случае уместно употребление термина – снижение либидо (далее СЛ).

СЛ – это нарушение, характеризующееся снижением сексуального влечения у мужчины. По статистике каждый пятый мужчина страдает данным нарушением.

Доброго времени суток, дорогие читатели. На связи Александр Бурусов и сегодня я хочу с вами поговорить о такой проблеме как снижение либидо. Давайте разберемся, почему оно может снижаться и какие меры можно принять для его повышения?

Причины

Половая дисфункция возникает на фоне заболеваний органов и систем организма, в частности: нарушениях гормональной природы, заболеваниях половых органов, заболеваниях органов выделительной системы, заболеваниях сердечнососудистой системы. Кроме того снижение либидо может быть спровоцировано приемом медицинских препаратов и даже наркотических средств, которые оказывают пагубное влияние не только на либидо, но и на весь организм в целом, что в свою очередь опосредованно может влиять на сексуальное влечение. Нередки и психогенные причины. В роли социальных предрасполагающих факторов могут выступить: статус и положение в обществе, вредные условия труда.

Одни из наиболее частых причин СЛ – эндокринные и психогенные.

Эндокринные причины

Снижение полового влечения может быть связано с недостатком мужских стероидных гормонов (андрогенов). Эти гормоны увеличивают: возбудимость специальных центров центральной нервной системы, либидо, частоту и силу эрекции. В отношении дефицита показательны уровни тестостерона и гонадотропных гормонов в сыворотке.

Психогенные причины

Частые стрессовые ситуации, тревожные состояния, физическое перенапряжение в течение рабочего дня, а также проблемы взаимоотношения в семье, снижение интереса к партнерше, неуверенность в себе , неблагоприятно сказываются на эмоциональном фоне и как следствие являются предрасполагающими факторами к снижению сексуального влечения.

Другие причины

Помимо вышеперечисленных причин можно выделить еще две группы опасных факторов.

Фармакологические причины: побочные эффекты от приема медицинских препаратов, прием наркотических средств

Вредные привычки: курение, алкоголь

Симптомы

Снижение либидо может проявляться в разной степени:

  • снижение половой функции – в данном случае уместно говорить о временном снижении функции. Может возникать по следующим причинам: нервно-психическое перенапряжение, стрессы, физическое перенапряжение,
  • отсутствие полового влечения – данный вариант может быть обусловлен помимо вышесказанных причин: гормональными причинами, прием медицинских и наркотических препаратов, сильной алкогольной интоксикацией,
  • так называемое состояние аверсии, при котором наблюдается полное омерзение к сексу как к процессу.

Общими для данных степеней симптомами могут быть:

  1. отложение жировой ткани в области ягодиц и бедер (по женскому типу),
  2. изменение тембра голоса на более высокий по тембру,
  3. снижение волосяного покрова.

Ярко выраженными являются признаки при аверсии, которая проявляется ЖКТ нарушениями в виде тошноты, рвоты и диареи, сердечнососудистыми проявлениями в виде тахикардии, кроме того могут иметь место такие проявления как частая дрожь, головокружение, усиленная потливость. Все вышеперечисленные симптомы возникают не сами по себе, а могут провоцироваться страхом или испугом. Также аверсия отмечается у людей переживших жестокое отношение родителей в детском возрасте, жестоким отношением сверстников, травами сексуального характера, а также невозможностью удовлетворения своего сексуального партнера.

Эндокринные нарушения со снижением или отсутствием сексуального влечения могут сопровождаться нарушением эрекции. В ряде случаев низкая концентрация андрогенов приводит к формированию полового влечения к лицам своего пола.

Уменьшение числа сексуальных контактов сопровождается застойными явлениями в области малого таза, что опосредованно вызывает снижение выработки гормонов, с присоединением депрессии, иными словами возникает порочный круг.

Диагностика

Необходимо выяснить четкую природу нарушения, а именно органическую или же психогенную, поскольку именно они чаще остальных являются причиной описываемого нарушения. В ряде случаев выяснить причину удается уже на этапе сбора анамнеза, а именно сбор данных по провоцирующим факторам: тревожные состояния, депрессия, склонности к нетрадиционным формам полового акта, беспокойство, переутомление и недомогание. Также сбор анамнеза показывает наличие вредных привычек: курение, алкоголь, наркотическая зависимость.

Симптомы органических нарушений также ищут в процессе сбора анамнеза: сахарный диабет, нейропатия, нейрогенная дисфункция мочевого пузыря, артериальная недостаточностью и некоторые другие.

В случае с эндокринными причинами проводится лабораторная диагностика с определением уровня пролактина, тестостерона.

Консультация специалистов сексологов также имеет место быть.

Лечение

Принимаемые меры зависят от степени имеющихся нарушений, от этого же будет зависеть и эффективность лечения.

Соблюдение здорового образа жизни

Оптимальное количество часов отдыха (сна) – 7-8 часов, физическая культура (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе), исключение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), правильное и здоровое питание: употребление продуктов богатых полезными веществами и микроэлементами (мясо, овощи, фрукты, рыбные и в частности морепродукты).

Медикаментозная терапия

Перед приемом любых лекарственных препаратов следует обратиться за консультацией к специалисту.

Ситуация на фармацевтическом рынке показывает наличие различных групп препаратов направленных на повышение либидо. Так, например, существует замещающая терапия препаратами тестостерона в различных формах (инъекционная форма, в форме таблеток, пластырей и гелей).

Народные средства

Помимо средств традиционной медицины находят свое применение отвары и настойки черники, сельдерея, шалфея, липы, алое и некоторые другие. Кроме того имеются уже собранные комплексы трав, среди них в частности можно выделить «Трибулус», «Гинкго-Билоба», «Дамина». Часть из них направлена на нормализацию кровообращения, увеличение чувствительности в органе. Многие известные всем травы употребляют издавна вместе с пищей либо в качестве приправ. Хороший эффект дает прием полезных трав в комбинации с другими ингредиентами, в частности с медом.

Психотерапия

Специалисты области психо-сексуальной сферы рекомендуют разнообразить привычную интимную жизнь новыми позами и приемами. Помогает также и смена обстановки.

Кроме того необходимо более уверенно и часто выражать чувства к своему партнеру (поцелуи, прикосновения, поглаживания). Необходимо помнить, что в искренней демонстрации чувств нуждаются оба партнера. Необходимо преодолеть стрессовые и депрессивные состояния, которые отражаются не только на физическом состоянии, но и влияют на степень полового влечения. Чтение эротической литературы также дополнительно способствует приобретению новой информации для последующего ее использования с партнером.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт в области психологии, энциклопедия мужского здоровья, наркологические центры реабилитации