Артроз стопы , патология ноги, возникающая независимо от пола и возраста человека. Предпосылкой к развитию болезни является чрезмерная нагрузка на нижнюю часть конечностей. Наблюдается артроз чаще у женщин, которые любят носить обувь на высоком каблуке. Сама патология имеет дегенеративный характер. Воспалительный процесс затрагивает мягкие ткани, негативно воздействует на хрящ. Лечение артроза стопы ног следует при появлении первых же симптомов.
Причины развития артроза стопы
Остеоартроз ступни характеризуется тем, что патологический процесс локализуется только в суставах. Существуют внешние и внутренние причины, способствующие развитию заболевания:
- врожденный дефект формирования стопы,
- неравномерная длина ног,
- плоскостопие,
- приобретенная деформация пальцев,
- слишком большая нагрузка на нижние конечности,
- травма,
- переохлаждение,
- нарушение метаболических процессов,
- хронические воспалительные процессы,
- эндокринные нарушения в организме,
- возрастные дегенеративные нарушения,
- чрезмерный вес тела.
Остеоартроз стопы также возникает вследствие неправильного питания, наследственной предрасположенности, гиподинамии, чрезмерных спортивных тренировок, применения неудобной обуви, которая давит.
Нередко остеоартроз суставов стопы начинает развиваться у беременных. Существуют и другие провоцирующие факторы: плохое кровообращение в ступне, из-за чего ткани не получают должного питания, врожденная дисплазия тазобедренных сочленений, аллергия, аутоиммунный процесс.
Полностью избавиться от болезни не получится, но лечение позволит улучшить качество жизни пациента.
Симптомы заболевания
Деформирующий артроз стопы у каждого человека имеет свою клиническую картину. Все зависит от того, один сустав поражен или много, насколько сильны деструктивные процессы. Патология практические не имеет специфических признаков, поэтому диагностировать ее следует тщательно.
ДОА может иметь такие симптомы: хорошо различимый неприятный хруст, появляющийся вследствие нарушения соотношения костных поверхностей, болевой синдром, возникающий во время физической нагрузки. Утром пациент ощущает скованность, которая уходит в течение некоторого времени.
При отсутствии терапии сустава он деформируется. У человека нарушается походка. Кожа в области пораженных сочленений становится красной, происходит местное повышение температуры. Со временем у пациента ухудшается трудоспособность. Деформирующий остеоартроз стопы также характеризуется появлением мозолей. Внутренние узелки, появляющиеся в суставах, выходят наружу.
У некоторых пациентов пораженные сочленения реагируют на изменения погоды, погружение в холодную воду. Ноги слишком быстро устают. Мышцы часто напряжены.
Разновидности артроза ступни:
- Большого пальца стопы. Для него характерно увеличение боковой косточки. Сам сустав становится малоподвижным, отекает, человеку трудно подобрать обувь. Причиной развития заболевания становится поперечное или продольное плоскостопие. Со временем оно прогрессирует.
- Мелких суставов стопы. Он характеризуется формированием небольших плотных узелков в области пальцев. В этих местах кожа иногда становится красной. Постепенно суставы деформируются, у больного меняется походка.
- Плюсневых костей. Тут патологический процесс поражает любое сочленение. Симптомы артроза стопы в этом случае таковы: приступы боли, частичная или полная потеря подвижности.
- Фаланговых частей. Такой тип болезни одинаково часто поражает женщин и мужчин. При этом разрушаются сразу несколько сочленений. У пациента появляются болевые ощущения после физической нагрузки. Если присоединяется воспалительный процесс то симптоматика усиливается.
- Пяточной кости. Это дегенеративное поражение, которое характеризуется хрустом при ходьбе вследствие деформации костей. Также присутствуют другие, указанные выше симптомы.
- Среднего отдела стопы. В пораженных суставах стопы появляется боль, они деформируются. Ходить больному становится трудно.
Важно помнить, что признаки артроза стоп проявляются уже тогда, когда развитие патологии зашло далеко.
Степени артроза стопы
Деформирующий остеоартроз стопы развивается постепенно. На этом пути он проходит несколько этапов, имеющих свои характеристики:
- Артроз 1 степени. Болевой синдром тут незначительный и появляется только после сильной нагрузки на конечности. Пациент начинает быстрее уставать. Однако, скованности еще нет, поэтому пациент не считает, что ему необходимо лечение.
- Артроз 2 степени. Боль становится выраженной, не уходит продолжительное время. Подвижность пораженного сустава ухудшается. На деформированной кости появляются узелки и утолщения. Чаще появляются мозоли на пятках.
- Поражение 3 степени стопы. Изменения в сочленениях видны невооруженным глазом. Пациенту трудно ходить, так как ступня становится практически неподвижной.
Представленная патология распространяется в первую очередь на хрящевую ткань. Она становится менее эластичной, трескается, быстрее стирается. После ее разрушения костные поверхности оголяются, испытывают серьезную нагрузку, трутся друг о друга. При этом нарушается питание тканей и микроциркуляция в стопе. Со временем происходит деформация суставов, от которой избавиться можно только посредством хирургического вмешательства.
Диагностика
Перед тем как лечить артроз стопы, необходимо тщательно обследоваться. Следует отличить это заболевание от артрита. Он тоже провоцирует разрушение сочленений. Но от артроза артрит отличается причинами возникновения и механизмом развития.
Врач не только запишет жалобы пациента и проведет внешний осмотр, он назначит другие процедуры и исследования, которые позволят установить точный диагноз. Опытный специалист сразу увидит деформацию сочленений, ограничения подвижности. Чтобы установить точную причину развития патологии, врач назначит такие исследования:
- анализ крови и мочи,
- рентгенографию (она позволит увидеть изменения в сочленениях, сужение суставной щели, а также определит, на какой стадии развития находится артроз),
- артроскопию (это не только диагностическая, но и лечебная методика),
- МРТ или КТ (преимуществом диагностики считается то, что она позволяет рассмотреть не только твердые, но и мягкие ткани),
- физиологическое измерение параметров стопы.
Лечение
Если подтвердился диагноз артроз стопы лечение необходимо начинать незамедлительно. Терапия предусматривает соблюдение нескольких принципов: обеспечение нормальной жизнедеятельности человека с возможностью ходить и работать, устранение болевого синдрома и других неприятных симптомов, восстановление нормального питания тканей. Также лечение 1 степени артроза позволяет предупредить деформацию суставов в дальнейшем.
Лекарственные препараты позволяют остановить прогрессирование воспаления, разрушение хрящевой ткани и костей. Лечить остеоартроз стопы 1 степени можно при помощи таблеток. В сложных случаях используются инъекции лекарства в полость сочленения.
Кроме противовоспалительных препаратов и анальгетиков, требуются хондропротекторы и поливитаминные средства. Артроз стопы 2 степени медикаментозно лечить сложнее.
Независимо от того, артроз стопы диагностирован у человека или патологический процесс локализуется в колене, пораженное место надо прогревать. Для этого используется лазерная терапия, УВЧ и терапия ультрафиолетом. Физиотерапия помогает устранить болевые ощущения, а также улучшает эффективность медикаментов.
При запущенном артрозе мелких суставов стопы лечение может включать хирургическую операцию. Таблетки уже не могут вылечить деформировавшиеся кости. Существует несколько способов вмешательства:
- полное обездвиживание стопы, позволяющее избежать болевых ощущений,
- эндопротезирование поврежденных суставов искусственными имплантами (используется редко).
Операция необходима на последних стадиях развития патологии, когда другие способы терапии бесполезны.
Артроз пятки или другие типы заболевания эффективнее лечатся, если человеку обеспечена разумная двигательная активность без перегрузки суставов. Каждое упражнение для стоп тщательно подбирается специалистом. Лечебная гимнастика при артрозе позволяет растянуть ахиллово сухожилие, большой палец ноги, укрепляет фаланги, улучшает сгибаемость пальцев. Также, для восстановления нарушенной микроциркуляции полезным будет массаж.
Народные средства лечения
При артрозе стопы лечение можно производить и в домашних условиях. Однако, использовать нетрадиционные средства нужно в комплексе с основной терапией. Полезными будут такие рецепты:
- Настойка болотного сабельника. Готовится она очень просто и употребляется внутрь. Курс лечения артроза ступней в этом случае длится 3 недели. Но при деформации костей стопы настойка не поможет.
- Настойка эвкалипта или коровняка.
- Средство из листьев столетника.
- Пчелиный яд.
Для ног при артрозе межфаланговых суставов стопы разрешается делать ванночки на основе меда и соли. Не менее полезны растирания глиной, которые снимают усталость, болевые ощущения и тяжесть в ногах.
Профилактика
Важно обратить внимание и питание пациента. В рацион включаются продукты, содержащие кальций, витамины В и Е. Также можно употреблять поливитаминные препараты. Важно уменьшить количество потребляемой соли, отказаться от сладких блюд, сдобной выпечки. В меню должны присутствовать постные мясные и рыбные продукты, молоко (кефир, ряженка), нежирный творог. Строго запрещены алкогольные напитки, в которых содержится большое количество углеводов.
Так как вылечить артроз стопы в полной мере не получится, необходимо предупредить его развитие , лучше следить за массой тела, носить только удобную обувь, а летом, при возможности чаще ходить босиком.