Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье Вы узнаете, что собой представляет ригидность человека. Вам станут известны характерные проявления данного состояния. Выясните, каковы причины его возникновения. Ознакомитесь со способами борьбы с ним.
Общие сведения
Ригидность , это (в психологии) особый критерий личности, который характеризуется замедленной адаптацией поведенческих реакций или их отсутствием в ответ на изменчивое воздействие окружающей среды. Такое специфическое свойство личности может быть умеренным или доминирующим в психике человека. В первой ситуации оно не оказывает негативного воздействия, не мешает нормальной жизнедеятельности. Во второй , негативно влияет на пациентов, приостанавливает их развитие, ограничивает восприятие мира размышлениями о сложных и простых ситуациях в быту, а также отношениями между человеком и окружающей средой.
Умеренная ригидность иногда является необходимым условием в достижении успеха на работе. Например, она уместна для рабочего на конвейере, железнодорожного диспетчера, бухгалтера. А вот ярко выраженная ригидность может являться симптомом серьезного психического заболевания, параноидального бреда. У человека будет присутствовать маниакальная захваченность какой-то целью, высокая конфликтность.
Различают три основных вида ригидности
- Когнитивная. Индивида пугает новая информация, он не знает, как применить ее на практике, так как может действовать только шаблонными методами.
- Эмоциональная ригидность. Характерны обычные реакции практически во всех жизненных ситуациях.
- Мотивационная. Индивид не хочет развиваться, не желает к чему-либо стремится. Он застревает в монотонности, не хочет отягощать себя карьерным ростом или завоеванием статуса в социальной среде.
Данное состояние у человека может проявляться одним типом ригидности, а может быть и смешанным.
Возможные причины
На развитие такого состояния могут влиять различные факторы. Их можно отнести к двум большим группам: соматическим и психологическим.
К соматическим относят:
- заболевания, патологии центральной нервной системы,
- анатомические особенности НС,
- наследственная предрасположенность,
- отклонения в эндокринной системе,
- возрастные изменения,
- несоблюдение водного режима и неправильное питание,
- травмы головы,
- отравления химикатами, а также биотоксинами,
- наркомания или алкоголизм.
К психологическим причинам относят:
- тип воспитания в семье,
- особенности темперамента,
- тяжелая травма в детстве,
- доминирование акцентуации характера человека,
- тяжелое потрясение, удары судьбы,
- наличие психических расстройств, таких как неврастения, невроз,
- ригидность, как симптом психоза, например, шизофрении или маниакального состояния,
- наличие личностного конфликта.
Роберт Клонингер выделяет четыре основные механизма развития данного состояния.
- Отсутствие способности совершать поисковые действия. Как правило, всему виной стиль жизни, при котором отсутствуют значимые стимулы раздражения.
- Развитие зависимости от эмоционального вознаграждения и поощрений. В данном случае могло иметь место неодобрение поведения в детстве или пресекание любой самостоятельности.
- Избегающий стиль реагирования. Человек стремится уйти от любой опасности, укрыться от нее.
- Отсутствие ценного опыта по решению проблем и задач различными способами. Ситуации, когда человек привык решать все вопросы стандартными способами.
Характерные проявления
На то, что рядом с Вами оказался ригидный человек, могут указывать следующие проявления:
- стереотипное мышление,
- шаблонное поведение,
- однообразные поступки,
- страх перемен,
- отрицание всего нового,
- сильное упрямство,
- повышенная мнительность,
- высокая эмоциональная возбудимость,
- тревожность,
- зацикленность на своих чувствах и мыслях,
- постоянство в привычках,
- чрезмерная педантичность,
- потеря контроля,
- однообразные ритуалы,
- эмоциональная ранимость,
- сильная впечатлительность,
- одержимость одним делом.
Различают четыре портрета ригидных людей.
- «Цветочек». Жаждет быть в одиночестве. Если пытаться его вовлечь в общественную жизнь, воспринимает это, как тягостную повинность. Такого индивида совершенно не интересуют проблемы окружающих людей, он думает только о себе.
- «Говорун». Особа, жаждущая доминировать в своем окружении, постоянно с кем-то общается, пытается быть лидером в беседе. Такие личности обесценивают достижений общества, презирают деятельность артистов, политиков. Они ворчливы, видят все в черном цвете.
- «Конспиратор». Индивид любит создавать небольшие группы, членов которой он посвящает в секретные тайны, избегая неугодных индивидов.
- «Шут». Такая личность всех высмеивает. Человек не замечает, что своим шутками, плохим поведением обижает окружающих людей.
Методы борьбы
В ситуации, когда ригидность не вредит нормальной жизни и окружающим, человек может не обращать внимания на нее. Такие индивиды способны выполнять монотонные движения, браться за работу, которая не требует точности, особого внимания. Если же имеет место выраженное отклонение в поведении, вред от ригидности становится ощутимым, то не обойтись без коррекции, которая будет представлена психотерапией:
- разговорная , специалист общается с пациентом, обнажает проблему, помогает ее осмыслить,
- рационально – аффективная , человеку приводятся доводы, указывающие на то, что на него оказывается неблагоприятное воздействие,
- специальные тренинги – у человека появляется возможность посмотреть на себя со стороны, определиться со своей общественной ролью,
- психоанализ , помогает справиться с подсознанием, ощутить негативные эмоции и избавиться от них,
- арт-терапия , индивид реализовывает себя в творчестве.
Теперь Вам известно, чем является ригидность мышления. Данное состояние может проявляться по-разному и при наличии умеренной степени может не требовать корректировки. Если же, оно носит патологический характер, то обязательным является общение с психотерапевтом.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
