9 причин, почему ребенок скрипит зубами во сне

Многие родители на приеме у доктора задают вопрос о том, почему ребенок скрипит зубами во сне. Причин этого признака может быть множество – нервное возбуждение, недосып, прорезывание зубов, нарушение формирования прикуса и т. д. О том, что может послужить скрежетанию во сне и как от него избавиться, узнаем далее.

Что такое бруксизм и каковы его причины

Неожиданный скрежет зубами во сне у ребенка всегда приводит в замешательство родителей. В медицине этот признак часто называют «бруксизмом». Термин вовсе не означает, что у малыша какое-то серьёзное заболевание. Но отправиться к врачу и выяснить причину этого неприятного симптома все же стоит.

Важно! Бруксизмом, или скрежетание зубами, может наблюдаться как у здоровых деток, так и у тех, кто страдает хроническими болезнями.

Врачи выделяют несколько важных факторов, которые способствуют вызывать бруксизм у детей во сне:

1. Если ребёнок часто подвержен стрессовым ситуациям.
2. Малыш систематически устает от физических и умственных нагрузок.
3. У ребёнка начинается процесс прорезывания зубов.
4. Неправильно формируется прикус.
5. Первичная стадия развития эпилепсии.
6. Инвазии.
7. Наследственность.

Чтобы понять, почему именно эти факторы вызывают срежет зубами во сне, нужно разобраться в них подробнее.

Частые эмоциональные нагрузки

Психика детей еще не настолько устойчива, в отличие от взрослых. Поэтому ребенок склонен бурно реагировать на те ситуации, которые для мамы и папы кажутся смехотворными. Это может быть банальная ссора с родителями, нежелание мамы купить игрушку, приход гостей, игры за компьютером и т. д.

При раздражении или сильном волнении малыш стискивает зубы, что сопровождается их скрежетом. Убедиться в том, что это действительно нервное напряжение можно понаблюдав за ребенком в дневное время. Если слышатся скрипы, то это точно усталость или перенапряжение.

Важно! Бруксизм наблюдается у детей в грудном возрасте. Происходить это может по причине отлучения от маминой груди или пустышки. Ближе к трём годам этот признак самоустранится.

Недосып или нарушения сна

Периодические или систематические нарушения сна нередко приводят к тому, что происходит скрип зубами во сне. Причиной являются все те же нарушения, что и в предыдущем случае. Ребенок не может успокоиться и расслабиться.

В основном нарушения проявляются в виде разговора во сне, неожиданных вскрикиваниях, лунатизме. Кроме того, малыш может жаловаться на ночные кошмары. Поэтому если вы заметили, что ребенок в последнее время стал часто пробуждаться и плохо засыпать, а наутро наблюдается раздражительность, плач и плохое настроение в течение всего дня, то это повод срочно обратиться к врачу-невропатологу.

Прорезывания зубов

В этом случае скрипы зубами ночью отмечаются в возрасте до 1, 5 лет. При прорезывании зубов десны малыша воспаляются, болят и чешутся. Он начинает скрипеть зубами, чтобы избавиться от неприятного зуда.  После того, как зубки вылезут, бруксизм у детей пройдет.

Стоит отметить, что при прорезывании зубов скрежетание наблюдается только по ночам. В дневное время симптом отсутствует.

Заложенность носа и аденоиды

Способствовать скрежету могут и проблемы с носоглоткой. Так, при заложенности носа, воспалении в верхних дыхательных путях и при наличии аденоидов нарушается процесс проходимости воздуха. На этом фоне возникает храп и скрип зубами. Последний признак может отмечаться у ребенка и днем.

Нарушение прикуса

Зубной скрежет по ночам может появиться из-за формирования неправильного прикуса вследствие плотного соприкосновения некоторых резцов. В результате возникает характерный скрип. Чтобы не запустить проблему, нужно обратиться к детскому стоматологу или ортодонту.

Скрип зубами при напряжении мышц

Когда в организме ребенка не хватает полезных микроэлементов и витаминов (магния, витаминов группы В, кальция), то в этом случае страдает вся мышечная система, в том числе и челюстные мышцы. Они начинают судорожно сокращаться, от чего и происходит скрежетание.

Наследственный фактор

Некоторые родители, у которых дети скрипят во сне зубами, полагают, что дело в наследственной предрасположенности. Дать стопроцентные гарантии в этом случае никто не сможет, поскольку данная закономерность ещё не до конца изучена.

Бруксизм и начальная стадия эпилепсии

Наличие скрипа зубами во сне у ребенка может свидетельствовать о начале развития эпилепсии. Именно поэтому при подобных жалобах родителей доктора практически всегда настаивают на сдаче соответствующих анализов.

Самостоятельно выяснить, действительно ли причиной симптома является эпилепсия, невозможно, поскольку начальная стадия болезни может никак себя не проявлять. Лишь сильный скрип зубами во время ночного отдыха может свидетельствовать о незначительном приступе.

Поэтому, прежде чем проводить самостоятельное лечение бруксизма у детей, нужно показать ребенка невропатологу, который исключит развитие заболевания.

Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот

Известно, что недостаток витаминов в организме ребенка приводит к различным последствиям. Так, отсутствие должного количества витаминов группы В, а также магния и различных аминокислот может привести к бруксизму. Дело в том, что такой недостаток провоцирует мышечные спазмы, в том числе и в области лица, челюсти, что ведет к самопроизвольному сокращению мышц.

Диагностика скрежета зубами во сне

Очень важно вовремя определить наличие бруксизма у ребенка, чтобы назначить как можно скорее лечение, избавляющее от данного заболевания. Без исследования в данной ситуации не обойтись. К возможным методам относят:

1. Электромиография. Во время данного исследования к голове ребенка подключаются специфические датчики. Они могут проследить и зафиксировать движение челюстно-лицевых мышц.
2. Полисомнография. Этот метод относится к комплексному. Во время сна применятся специальное оборудование. Оно может фиксировать различные процессы во время сна у ребенка. Все они подлежат после этого анализу на предмет выявления наличия или отсутствия бруксизма у ребенка.
3. Брукс-чекеры. Они представляют собой особые капы, изготавливаемые индивидуально для каждого ребенка. Эти капы нужно надевать на время сна. Если имеется бруксизм, то на брукс-чекере можно увидеть следы того, на какие зубы приходится скрежетание зубами.

К кому обратиться и как лечить

Бруксизм у детей не стоит оставлять без внимания. Для начала нужно обратиться к специалистам в области медицины:

• неврологу, чтобы выявить нарушения в работе нервной системы,
• стоматологу для исследования состояния прикуса, зубов и т.д.,
• педиатру для общей консультации, получению направления к иным специалистам, направлений на анализы, в том числе и на наличие глист в организме малыша,
• оториноларингологу, чтобы выяснить, появился ли бруксизм у детей на фоне заболеваний уха, горла, носа.

После исследований у различных врачей можно говорить уже и о лечении скрежета зубами ночью. Подробнее о том, в каких случаях могут помочь те или иные специалисты:

1. Когда у ребенка наблюдаются частые эмоциональные нагрузки, то стоит обратиться за консультацией к неврологу, который после обследования пропишет необходимые медицинские препараты, курсы физиотерапии и т.п.
2. При нарушениях сна, недосыпе, которые приводят к бруксизму, также стоит посетить невролога и выяснить истинную причину таких нарушений. Есть специальные детские препараты, которые налаживают сон, а также различные упражнения и практики.
3. Если скрежет зубами у ребенка вызван прорезыванием зубов, то нужна предварительная консультация педиатра с последующим направлением при необходимости к стоматологу. Прорезывание зубов для малышей – это своего рода стресс, причинение физической боли. Здесь могут помочь и местные препараты (мази, гели), а также обезболивающие средства для приема внутрь.
4. Заложенность носа и аденоиды у ребенка, провоцирующие бруксизм, ведут к посещению к лору. Избавление дыхательных путей от вирусов, микробов, инфекции – это основной путь к прекращению скрежета зубами, если причина кроется именно в этом.
5. Нарушение прикуса – это дело стоматолога. В детском возрасте применяются различные индивидуальные приспособления (брекеты, пластины и т.п.).
6. При скрипе зубами вследствие напряжения мышц следует обратиться к неврологу. Помогут расслабляющие упражнения и прием лекарственных препаратов, снимающих спазмы, расслабляющих.
7. При наличии наследственного фактора стоит сначала посетить педиатра. В любом случае, у родителей ребенка также есть первостепенная причина появления скрежета зубами. Именно она, скорее всего, и передалась малышу, например, неправильный прикус.
8. Если начальная стадия эпилепсии, то с ребенком нужно срочно обращаться к неврологу. Есть более узкие специалисты – эпилептологи, специализирующие на детском возрасте. Лечение эпилепсии – это процесс, находящийся под контролем медицинских работников, периодические обследования в стационарах.
9. Если есть предположение на глисты, то педиатр даст направление на сдачу анализов.

Способы избавления от бруксизма

Рассмотрим то, как лечить бруксизм у детей.

Стоматологические методы

1. Каппы – это индивидуально изготовленные приспособления, которые защищают эмаль зубов от стирания. Они могут быть дневными и ночными. Делают их по слепку зубов. Нельзя носить ночные каппы днем и наоборот.
2. Пластинки в стоматологии служат для изменения прикуса. Эта конструкция также изготавливается индивидуально для каждого ребенка. Они не изменяют положение зубов, но могут направить их для роста в нужном направлении, в том числе путем сдавливания.
3. Брекеты для лечения бруксизма хороши, если причиной его является прикус. Брекет-системы не съемные, носят их продолжительное время. При этом стоит учитывать зрелость коренных зубов ребенка.

Препараты

1. Валериана – это известное успокаивающее средство, основанное на природных компонентах. Формы выпуска разные – таблетки, капли, настои. Этот препарат помогает расслабиться, успокоиться, снять эмоциональное напряжение.
2. Глицин – это естественная аминокислота. Форма выпуска – таблетки. Разрешено их использовать с довольно раннего возраста детей. Они снимают напряжение после длительной умственной активности, помогают детям снизить перевозбуждение, излишнюю активность и дают спокойно заснуть. Принимаются курсом по назначению врача.
3. Препараты кальция и магния. Эти два элемента плохо усваиваются друг без друга в организме. Когда анализ показывает, что в организме ребенка не хватает магния, что выражается чаще всего в раздражительности, то нужны именно препараты в сочетании с кальцием.
4. Витамины B6, B12, C помогают снять тонус мышц, расслабить их, чтобы ночью избежать их произвольного сокращения на лице и избежать неприятного скрежета зубами. Это достигается за счет стимулирования энергетического обмена в организме ребенка.
5. Баю-бай – это легко снотворное на травах, которое поможет ребенка расслабиться перед сном, снять напряжение и избавить от ночного скрипа зубами, если он кроется в перенапряжении, возбудимости у ребенка.
6. Персен – седативный препарат легкого действия. Он отлично успокаивает и готовит ребенка к спокойному ночному сну.
7. Ново-пассит – растительный успокоительный препарат. Основные компоненты – валериана, мелисса, боярышник, зверобой и пассифлора.

Психологические методы

Стрессы могут быть не только у взрослых. Дети также часто могут испытывать нервные потрясения. Иногда такие состояния приводят к бруксизму. Поэтому, стоит обратить на такие моменты, если были замечены скрипы зубами у ребенка во сне:

1. Без профессиональной психологической помощи можно обойтись, пробуя отвлекать ребенка интересными и спокойными занятиями перед сном. Даже просмотр легких мультфильмов может быть положительным перед сном. Хорошо могут подействовать вечерние прогулки на свежем воздухе, теплые ванны.
2. Не давать ребенку перед сном играть в подвижные и активные игры, чтобы снять мышечное напряжение. Лучше спокойно почитать интересную книгу. Но не стоит этому понуждать ребенка, так как такое поведение родителей может вызвать обратную реакцию – раздражение, капризы.
3. Для детей школьного возраста очень важны некоторые моменты, которые взрослым могут показаться незначительными, например, непонятное домашнее задание, ссора с одноклассником, замечание учителя. Если вечером спокойно с ребенком обсудить проблемы, дать понять, что по этому поводу не стоит серьезно переживать, то можно настроить малыша на позитивный лад, расслабить его перед сном.

Народные средства

Из народных средств прекрасно зарекомендовали себя успокоительные чаи на основе различных трав:

1. Заваренная смесь ромашки и зеленого чая в равных пропорциях поможет ребенку успокоиться перед сном.
2. Можно использовать и мяту в чистом виде для заваривания. Такой чай приятен на вкус. Если нет аллергии, то можно добавить немного меда.

Сейчас в продаже имеются уже готовые смеси в пакетиках для удобства использования, а также готовые детские чаи.

Рекомендации и профилактика

Лечение бруксизма у детей невозможно без должной профилактики. Об этом говорит и известный педиатр Комаровский. К основным рекомендациям можно отнести:

1. Принятие теплых ванн перед сном.
2. Исключение негативных эмоций и стрессовых состояний у ребенка.
3. Спокойные игры или чтение перед сном.
4. Употребление вечером за 1 час до сна в пищу более твердых продуктов, чтобы нагрузить зубы, утомить жевательные мышцы.

Если следовать простым правилам, понять почему ребенок скрипит зубами во сне, найти правильное лечение и методы профилактики, то можно избавиться от детского бруксизма и снизить его негативные последствия.

Как связан скрип зубами во сне с гельминтозом

Ещё наши прабабушки были уверенны в том, что если ребенок скрипит зубами во время сна, то это точно означает, что в организме «завелись» глисты.

Да, действительно, если черви проникли в кишечник и желчевыводящие пути и начали там размножаться, то развивается сильный воспалительный процесс, который приводит к перистальтике кишечника. В результате происходит непроизвольное сокращение челюстных мышц.

Однако гельминтоз в такой тяжёлой форме на сегодняшний день встречается очень редко и не в наших странах.

На всякий случай! При наличии глистов в организме у ребенка сильный скрежет зубами происходит и в дневное время. Игнорировать такой симптом нельзя.

Какими могут быть последствия от бруксизма

Многие родители полагают, что лечить бруксизм нет необходимости, и спокойно ждут, пока он самоустраниться. Вот самые тяжёлые последствия от продолжительного скрежетания:

1. Повреждение эмали – защитной пленки зуба. Это может спровоцировать увеличение чувствительности зубов и их разрушение.
2. Нарушение фиксирования зубов в кости челюсти из-за постоянного расшатывания.
3. Если избегать лечения, то бруксизм может превратиться в привычку, от которой сложно избавиться. В итоге, зубные ткани истончатся до самых корней.
4. При продолжительном скрежетании нарушается робота височно-нижнечелюстного сустава.
5. Изменение мимики лица и его формы.
6. Высокая вероятность присоединения проблем со слухом.

Важно! Если ребенок постоянно скрипит зубами, то это часто приводит к утренней головной боли. Сон при таком симптоме нарушается. Малыш не может полноценно отдохнуть и выспаться.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Родителям в первую очередь следует понаблюдать, как часто ребенок скрипит зубами во сне (причины этого состояния нам уже известны). Если это происходит очень редко и никаких последствий не несёт, то обращаться к доктору нет необходимости.

Ребёнку понадобится помощь, если зубовный скрежет становится причиной утренних головных болей, неприятных ощущений в челюстном суставе, раздражительности, плаксивости и т. д. В этом случае малыша следует срочно показать доктору-неврологу. Об этом говорит и знаменитый педиатр Е. О. Комаровский.

Вот несколько рекомендаций, касающихся того, как помочь малышу самостоятельно.

Если дело в нервном напряжении, то не позволяйте ребенку на ночь смотреть телевизор, играть в компьютерные игры. Постарайтесь создать для него максимально спокойную обстановку. Включите расслабляющую музыку, почитайте интересную сказку, примите тёплую ванну с травами (ромашкой, валерианой, мелиссой).

Не забудьте об успокаивающих напитках. Идеально дать малышу на ночь тёплое молоко с мёдом. Доктор Комаровский часто рекомендует этот напиток при нервном возбуждении и невозможности уснуть.

Если дело в прорезывании зубов, то данную причину можно устранить путём нанесения специального охлаждающего и обезболивающего геля. Они в большом количестве представлены на фармацевтическом рынке.

Очень хорошо, если выработать привычку делать ребёнку релаксирующий массаж перед сном. Для этого особых навыков не требуется. Просто погладьте малыша по спинке, затем по животику, ручкам и ножкам. Продолжайте процедуру 10-15 минут. При этом не забывайте дружелюбно улыбаться и рассказывать ребенку интересные истории.

Важно! Идеально, если перед сном вы будете прогуливаться с малышом на свежем воздухе.

На вопрос о том, как лечить бруксизм и как разобраться в причинах патологии, сможет ответить только доктор. Комаровский утверждает, что в некоторых случаях достаточно составить правильный распорядок дня для ребенка и обеспечить ему полноценный часовой отдых.

(Пока оценок нет)

Загрузка...