Все больше людей ежегодно сталкиваются с храпом. Со своей проблемой они обращаются к специалистам, которые назначают определенное лечение.
Маска для сна помогает быстро и эффективно избавиться от существующей проблемы. Что это такое, каков механизм ее действия и особенности нам дальше и предстоит разобраться.
Особенности и преимущества
Многие люди не уделяют достаточного внимания такой проблеме, как храп. Они и не подозревают, что кроме дискомфорта, который доставляют членам своей семьи, подвергают опасности свою жизнь.
Во время сна тело человека отдыхает, мышцы расслабляются. Когда мышцы носоглотки находятся в таком состоянии, они могут соприкасаться, тем самым препятствуя поступлению необходимого количества воздуха в легкие. Такая ситуация может повлечь за собой апноэ сна и стать причиной летального исхода.
Специалистами была разработана специальная маска, которая предотвращает появление храпа во время сна. Благодаря этому приспособлению человек начинает дышать правильно.
Важно! Прибор состоит из трех частей – компрессор, маска и трубка.
Основу прибора составляет электронный компрессор. Он отвечает за подачу давления, в результате чего осуществляется искусственная вентиляция легких.
Давление, которое подается компрессором, способствует расширению дыхательных путей. Поэтому воздух с легкостью поступает в легкие. При этом удается избежать появления храпа и апноэ сна.
В легкие воздух подается по прочной и достаточно гибкой трубке, которая связывает компрессор и маску. Поэтому беспокоиться о том, что она будет повреждена или пережата во время сна не стоит.
Люди, которые уже успели испытать на себе такую маску, довольны результатом. Они отмечают, что данное приспособление улучшило качество и продолжительность сна, избавило их от раздражительности и подавленности, вызванной недосыпанием.
Преимущества масок для сна:
- Простота и удобство. К каждой модели идет подробная инструкция.
- Возможность использовать в домашних условиях без посторонней помощи.
- Шанс вылечить все формы храпа.
Приспособление спустя короткое время использования показывает отличные результаты. Люди, которые им пользуются, храпят во сне значительно реже. И спустя определенное время могут и вовсе отказаться от маски, используя ее в отдельных случаях.
Несмотря на эффективность маски, специалисты настаивают на том, чтобы решать проблему комплексно. А для этого необходимо выяснить первопричину, которая спровоцировала храп. Это может быть банальная простуда или сезонная аллергия.
Поэтому помимо использования маски, следует обратиться к доктору, который назначит лечение сопутствующего заболевания. В том случае, если храп является последствием ожирения, уделить внимание следует своему рациону.
Какие бывают маски от храпа
Перед началом использования данного прибора от храпа рекомендуется посетить специалиста (сомнолога). Он ответит на интересующие вопросы и поможет определиться с выбором.
Существует четыре вида масок, которые помогают избавиться от храпа:
- Аппараты, самостоятельно определяющие оптимальный уровень давления и время, через которое будет подаваться воздух. Их преимущества:
- Работают с учетом особенностей организма храпящего человека.
- Предусматривают возможность сохранять установленные данные в течение года.
- Компрессор работает с учетом показателей атмосферного давления.
- Аппараты, которые контролируют уровень подачи давления при вдохе и выдохе.
- Аппараты, работающие при одном уровне давления, и когда человек вдыхает, и когда выдыхает.
- Маски-бандажи антихрап, которые фиксируют подборок во время сна.
Какой бы вид маски ни был выбран, в каждой модели предусмотрена возможность регулировки давления. Поэтому если ее использование вызывает дискомфорт, давление можно снизить.
Важно! Используя маску от храпа, не нужно забывать о том, что оптимальный уровень давления должен быть установлен специалистом. Он определит его исходя из особенностей организма человека.
Для того чтобы получить ожидаемый эффект от применения маски, нужно знать, как ею пользоваться. Специалисты рекомендуют использовать ее по 5 часов каждую ночь. Не стоит беспокоиться о том, что по истечении этого времени и снятия маски сон будет нарушен. Безопасность данного приспособления позволяет использовать его не только взрослым, но и детям.
Противопоказания и побочные эффекты
Перед использованием этого приспособления для сна необходимо подробно изучить инструкцию, а лучше проконсультироваться со специалистом. Ведь не всем людям может подойти такое лечение. Например, отказаться от маски рекомендуется при:
- Синусите.
- Сердечной недостаточности.
- Заболеваниях легких.
- Инфекционных заболеваниях глаз.
- Слабых сосудах в носу.
- Гипотонии.
В процессе использования маски, можно столкнуться с некоторыми побочными действиями. Пугаться этого не стоит. Важно понимать по причине чего они возникли и как устраняются.
Какие же побочные эффекты может вызвать этот аппарат:
- Покраснение, сухость кожных покровов на лице, а особенно в тех местах, где они соприкасаются с маской.
- Пересыхание слизистых носа, глаз, ринорея.
- Появление першения в горле.
Появление этих симптомов не говорит о том, что от дальнейшего использования маски стоит отказаться.
Важно! При появлении побочных эффектов рекомендуется установить в помещении, где вы спите, увлажнитель воздуха. Предпочтительнее использовать модели с подогревом.
Маска от храпа является современным и эффективным способом решения проблемы, с которой ежегодно сталкивается огромное количество людей разного возраста. Используется она, как правило, в тех случаях, когда народные методы или медикаментозное лечение не дало результатов.
Люди прибегают к ее использованию по причине того, что она проста и удобна в эксплуатации. Уже спустя неделю сна в маске, заметно улучшится самочувствие самого храпящего и проживающих с ним людей. Они будут просыпаться бодрыми и отдохнувшими.
Маска является одним из дорогостоящих приспособлений, которое борется с храпом. Ее стоимость может составлять от 4000 до 25000 рублей.
Как любой другой способ лечения храпа, маска имеет и некоторые недостатки, но они не являются существенными. Речь идет о побочных эффектах, о которых говорилось ранее. Но как оказалось, их достаточно легко устранить.
Еще одним недостатком масок является то, что они работают исключительно от электропитания. Поэтому место их применения может быть ограниченным. Но это также нельзя назвать существенным недостатком. Во всем остальном, нареканий на данное приспособление от людей, которым довелось испробовать его на себе, нет.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
