Здоровый сон

У будущих мам помимо ожидания рождения чуда возникает ряд различных изменений в организме, с

Древние римляне назвали это растение Leonurus, что означало «львиный хвост». На Руси его звали

При такой болезни, как синдром беспокойных ног, возможно лечение в домашних условиях. Но что

Причины бессонницы у мужчин могут быть самыми разнообразными – от пересыпания накануне до серьезных

Если причина плохого сна кроется в психологических проблемах личности, речь идет о психосоматике бессонницы.

Управление собственным сном , умение, при помощи которого можно научиться управлять собственными сновидениями, развитием

Для того, чтобы организм был здоровым и сильным необходимо держать себя в хорошей физической

Бессонница – это нарушение сна, его продолжительности и качества. С такой проблемой может столкнуться

Существует большое количество способов, как бороться с бессонницей в домашних условиях. Они могут быть

Нарушение сна – серьезная проблема, которая лишает многих страдающих подобными расстройствами жизненных сил, снижает

Одной из распространенных проблем, которой страдают молодые и пожилые люди – это бессонница. Голова

Бессонница , результат быстрого современного ритма жизни. Человек испытывает эмоциональные потрясения в течение дня,

Все, кто мучается от бессонницы и расстройства своего сна, часто задается вопросом о том,

С такой проблемой как бессонница можно столкнуться в любом возрасте. Поэтому на сегодняшний день

Потеря сна серьезное нарушение для систем организма человека. Еще в давние времена считалось, что

Многие пенсионеры задаются вопросом о том, как избавиться от бессонницы в пожилом возрасте. От

Гомеопатия от бессонницы является одним из самых популярных методов лечения, поскольку считается естественной схемой

Нарушение сна, независимо от причин, становится проблемой №1 в жизни человека, а к какому

Название этого растения в переводе с латинского означает «быть здоровым». О его целебных свойствах

Детская бессонница, к сожалению, проблема довольно частая. Особенно часто наблюдается бессонница у ребенка дошкольного

Йога от бессонницы подойдет тем, у кого нет желания пить снотворное или идти на

Гиперсомния , заметное увеличение продолжительности ночного сна, сопровождающееся повышенной сонливостью и вялостью в дневное

Бессонница при климаксе – достаточно частое явление, с которым сталкиваются многие женщины. И не

Нервная система человека , одна из самых малоисследованных в организме из-за сложностей строения и

Люди, которые употребляют большое количество алкоголя, часто имеют проблему со сном. После пьянки, обычно

Бессонница во время беременности мучает каждую вторую женщину, которая оказывается в таком интересном положении

Подавляющее количество пациентов, перенесших инсульт, имеют проблемы со сном. Чаще всего проявляется бессонница ,

Синдром обструктивного апноэ сна является фактором риска развития таких угрожающих жизни осложнений со стороны