Если отмечается сильное ухудшение ночного сна, многие врачи рекомендуют использовать специальные витамины для его нормализации. Тем более во многих аптечных маркетах можно выбрать действенное снотворное без рецептов для крепкого сна. Но все-таки, прежде чем принимать эти средства, стоит внимательно рассмотреть их особенности и правила использования.
Что нужно знать о приеме снотворных
Если ночной сон нормальный, то потребность в приеме снотворных препаратов не возникают. Однако если возникают хотя бы небольшие проблемы, то тогда человек может почувствовать сильный дискомфорт, усталость, переутомление и слабость. Если же он не может нормально спать на протяжении недели, то тогда он будет изможденным, и просто не сможет выполнять даже элементарные повседневные дела.
Для устранения нарушения сна, особенно когда симптомы бессонницы проявляются каждый день, можно воспользоваться боле серьезными мерами. Если у человека имеется сильный стресс, если он работает в ночные смены, то тогда ему потребуются более серьезные меры , крепкое снотворное или успокоительное средство.
Но прежде чем принимать снотворные средства стоит обратить внимание на некоторые рекомендации:
- лекарство от бессонницы необходимо принимать каждый день, а время от времени. Это поможет ослабить негативные симптомы, а также улучшит сон,
- при приеме препаратов от бессонницы не стоит одновременно принимать другие лекарства и употреблять алкогольные напитки. Дело в том, что они могут повлиять на действие снотворного средства, а иногда снизить его,
- если принимаете снотворное, не стоит садиться за руль или заниматься деятельность, которая требует повышенной концентрации внимания. Неизвестно какое воздействие может оказать препарат при его первом приеме.
Обратите внимание! Если появилась бессонница, которая беспокоит каждый день, то можно воспользоваться некоторыми средствами на травах. Также в аптеке имеется большое количество препаратов для улучшения сна, которые можно купить без рецепта врача.
Список для взрослых-рейтинг
Средства от бессонницы без рецептов продаются практически в любом аптечном маркете, поэтому с их поиском не возникает особых сложностей. Но есть одно важное условие – прежде чем начинать применять безрецептурные препараты для сна, обязательно нужно рассмотреть их инструкцию. Современные снотворные предоставлены в большом количестве, но важно знать их главные особенности.
Персен
Это легкое снотворное, которое относится к комбинированным. В его составе имеется мята, мелисса, валериана.
Плюсы:
- относится к безвредным успокоительным,
- удобная форма обеспечивает просто использование,
- оказывает мягкий эффект,
- помогает быстро заснуть, если бессонница вызвана нервным перенапряжением.
Минусы:
- не встречается жидкой формы,
- обладает слабым действием,
- не рекомендуется применять людям с проблемами желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет,
- при долгом использовании может возникнуть запор.
Стоимость упаковки составляет примерно 350 рублей.
Отзыв «После приема успокоительного Персен я так и не почувствовала улучшения. Это средство лучше использовать длительно, только так можно улучшить свой сон, а также восстановить свою нервную систему»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Ново-пассит
Растительное средство, в составе которого имеются травы , валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин. Выпускается в нескольких формах – в виде таблеток и в форме сиропа.
Плюсы:
- травяные капсулы оказывают быстрое воздействие,
- сироп способен оказать воздействие уже через 10 минут после приема. по этой причине его рекомендуется использовать при инсомнических расстройствах,
- можно применять без курсового приема.
Минусы:
- после приема может появиться дневная сонливость, ощущение подавленности,
- не используется для детей,
- не стоит применять больным, которые злоупотребляют алкоголем.
Стоимость капсул – 600 рублей, сиропа – 330 рублей.
Отзыв «Это легкие снотворные капсулы, которые обладают полностью натуральным составом. После приема не только улучшился сон, но и прошла сильная усталость, исчезло нервное перенапряжение, полностью ушли головные боли»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Пустырник Форте
Натуральное успокоительное, которое может применяться при плохом ночном сне.
Плюсы:
- не оказывает вредного воздействия,
- улучшает сон, а также устраняет проявления нервной перевозбудимости, невроза, симптомы тревоги,
- простое применение.
Минусы:
- обладает слабыми успокоительными свойствами, эффект будет виден только после курсового использования,
- не рекомендуется использовать при наличии индивидуальной непереносимости составляющих компонентов,
- не желательно применять при язвенном заболевании желудка.
Стоимость упаковки – 170-180 рублей.
Отзыв «Пустырник Форте достаточно слабое снотворное, оно помогает только после двухнедельного приема. По этой причине если вам нужно сразу заснуть, то это средство будет не эффективным»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Dreamzzz
Это эффективное снотворное, которое продается без рецепта. В составе имеются только натуральные компоненты, по этой причине препарат сможет устранить все проблемы со сном без вреда для здоровья.
Плюсы:
- в составе нет агрессивных компонентов, которые могут негативно отразиться на состоянии здоровья,
- не имеют противопоказания,
- за счет того, что средство выпускается удобной форме, в виде капель, его можно с легкостью применять в точных дозировках,
- ускоряет засыпание,
- это одно из легких снотворных, которое помогает не только устранить проявления бессонницы, но и нормализовать состояние нервной системы,
- предотвращает развитие проблем с сердцем и сосудами.
Минусы:
- не встречается в аптечных сетях, приобрести можно только на официальном сайте,
- высокая стоимость,
- риск приобретения некачественного и поддельного средства,
- имеют побочные эффекты – аллергия, высыпания на коже, ощущение зуда.
Стоимость упаковки составляет в среднем 1990 рублей.
Отзыв «Препарат DreamZzz мне помог избавиться от симптомов бессонницы с первого раза. Я забыла, что такое бессонные ночи, а также у меня пропали неприятные симптомы – усталость, вялость, невроз. Но все-таки это средство очень дорогое»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Cонилюкс
Сонилюкс – это достаточно новое средство, которое помогает справиться с различными проблемами сна. Основано оно на натуральных компонентах, которые не оказывают вредное воздействие на здоровье.
Плюсы:
- обладает хорошими снотворными качествами,
- ускоряет засыпание,
- нормализует сон,
- устраняет такие симптомы, как переутомление, нервное перенапряжение, усталость.
Минусы:
- имеются противопоказания. Не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости,
- побочные симптомы – аллергия, высыпания на кожи, ощущение зуда,
- не продается в аптечных маркетах. Препарат можно только заказать на сайте,
- высокая стоимость.
Упаковка препарата в среднем стоит 1000 рублей.
Отзыв «Сонилюкс мне очень понравился, даже несмотря на его высокую стоимость. Все те снотворные, которые я использовала раньше, мне не помогали, а вот это средство устранило все проблемы практически сразу!»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Афобазол
Афобозол считается успокоительным средством, которое рекомендуется использовать при расстройстве нервной системы и повышенных нервных напряжениях. Активные компоненты оказывают влияние на кровообращение в головном мозге и нормализуют его.
Плюсы:
- устраняет перенапряжение и повышенную возбудимость,
- устраняет признаки головной боли, мигрени,
- нормализует сон,
- простое использование.
Минусы:
- имеет противопоказания – индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, не рекомендуется подросткам младше18 лет,
- вызывает побочные симптомы – аллергия, высыпания на коже, ощущение зуда и раздражения,
- не во всех аптечных сетях это средство вам продадут, иногда оно отпускается вместе с рецептом,
- использовать лучше после консультации с врачом.
Стоимость упаковки составляет от 280 до 320 рублей.
Отзыв «Афобазол лучше использовать для нормализации нервной системы, это средство подходит для успокоения нервов и снятия симптомов нервного перенапряжения. Лично мне оно не особо помогло устранить бессонницу»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Глицин
Глицин считается простой аминокислотой, которая регулирует процессы торможение в коре головного мозга. Но действие этого препарата достаточно сложное и комплексное, по этой причине применять его необходимо при наличии нарушений в засыпании.
Плюсы:
- при приеме не возникает симптомов передозировки и осложнений со здоровьем. Дело в том, что у каждого в организме уже имеется Глицин, по этой причине даже при его содержании в повышенном количестве не будет возникать неприятных проблем,
- оказывает противотревожное воздействие,
- хороший препарат, который помогает улучшить память и умственную деятельность,
- за счет наличия сладкого вкуса может применяться для детей, тем более для этой группы пациентов нет ограничений.
Минусы:
- глицин оказывает легкое воздействие, по этой причине не всегда может устранить симптомы бессонницы,
- применять лучше после консультации с врачом.
Стоимость упаковки составляет 50-60 рублей.
Отзыв «Во время сессии начались частые нервные срывы, появилась постоянная усталость, переутомление, неврозы. Хорошо подруга посоветовала принимать Глицин, через неделю все неприятные симптомы прошли, а также улучшился сон»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Гомеопатические
Гомеопатические средства – это легкие снотворные, которые помогают нормализовать сон и устранить другие сопутствующие неприятные симптомы. Но вот многие не знают, какие из современных препаратов являются эффективными лекарствами, но при этом, чтобы они были дешевые. Ниже рассмотрим гомеопатические транквилизаторы, которые помогут устранить нарушения сна и расстройства нервно системы.
Нотта
Это лучший гомеопатический препарат, которые устраняет симптомы бессонницы и проявления возбудимости нервной системы. Проявляет повышенную эффективность при расстройствах вегетативного вида – тревожность, раздражительность, проявления страха, утомляемость, нарушения сна. Выпускается в каплях и таблетках.
Плюсы:
- не провоцирует побочные симптомы,
- не вызывает привыкания,
- нормализует деятельность нервной системы,
- устраняет признаки сонливости и усталости в дневное время,
- улучшает ночной сон,
- предотвращает головные боли, которые проявляются при нервном перенапряжении.
Минусы:
- это слабые снотворные капли. Для того чтобы почувствовать эффект, требуется регулярное применение,
- может вызывать повышенную чувствительность,
- иногда при приеме происходит усиление всех симптомов, в этом случае стоит отказаться от приема.
Стоимость упаковки с таблетками составляет 190 рублей, капли стоят 360 рублей.
Отзыв «Нотта помогла мне справиться с навязчивой бессонницей, с которой я боролась почти год. Но для полного устранения всех симптомов я принимала это средство почти месяц, но оно этого стоило»
Нервохель
Это гомеопатическое средство, которое обладает противосудорожным и успокоительным воздействием. Помогает устранить проблемы нервной системы, а также нормализует ночной сон.
Плюсы:
- полностью натуральный состав, в нем имеются только безвредные травы,
- оказывает мягкое воздействие и не вызывает привыкание,
- считается самым безопасным успокоительным.
Минусы:
- имеет противопоказания – индивидуальная непереносимость, не используется для детей младше 3 лет,
- может вызывать аллергические реакции,
- иногда при приеме может произойти усиление симптомов.
Стоимость упаковки составляет 350-380 рублей.
Отзыв «Нервохель мне не помог справиться с бессонницей, а вот проблемы с нервной системой он устранил, а именно невроз и нервное перенапряжение. По этой причине я считаю, что это средство является хорошим успокоительным, но никак не снотворным»
Рескью Ремеди
Препарат Рескью Ремеди выпускается в форме капель, которые необходимо закапывать под язык. После закапывания требуется переждать секунд 10, а затем средство проглатывается.
Плюсы:
- помогают справиться с проблемами сна, а также нормализуют деятельность нервной системы,
- можно применять при проявлениях депрессии,
- устраняют признаки переутомления,
- можно использовать в период беременности и кормления грудью.
Минусы:
- не продается в аптечных сетях, есть только в интернет магазинах,
- не имеет аналогов,
- не рекомендуется использовать для детей младше года, а также не применяется при повышенной чувствительности.
Стоимость капель составляет от 700 рублей до 1700 рублей.
Отзыв «Капли Рескью Ремеди мне помогли быстро справиться с проявлениями бессонницы. Улучшения я заметила уже с первого использования, а через 2 недели все симптомы полностью прошли»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Недорогие
Какие недорогие средства могут быстро устранить проявления бессонницы. Многие знают такие препараты как Глицин, Пустырник Форте, но ведь это не все дешевые успокоительные и снотворные. Во многих аптечных маркетах есть эффективные препараты для улучшения сна, продаваемые по доступной цене.
Фитоседан чай
Это травяной препарат, который выпускается в нескольких разновидностях сборов. В составе имеются травяные компоненты , пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Во время приготовления один пакет заливается горячей водой и настаивается 15 минут, затем выпивается перед сном.
Плюсы:
- оказывает мягкое и естественное воздействие,
- облегчает засыпание,
- устраняет спазмы гладкой мускулатуры органов пищеварительной системы,
- может применяться в составе комплексной терапии при лечении вегето-сосудистой дистонии.
Минусы:
- не используется при беременности и кормлении грудью,
- готовить следует сразу перед применением,
- отвар нельзя хранить больше суток.
Стоимость составляет 50-60 рублей.
Отзыв «Травяное средство Фитоседан чай помогло практически сразу, при том, что оно стоит достаточно дешево. На удивление, его эффект проявился практически сразу – сон наступил быстро и мягко»
Экстракт Валерианы
Растительное средство, которое помогает справиться со стрессами, неврозами, перенапряжением. Выпускается в форме капель, которые достаточно просто применять.
Плюсы:
- оказывает мягкое воздействие,
- не вызывают привыкание,
- помогают устранить проявления бессонницы,
- обладают успокоительным и расслабляющим действием.
Минусы:
- не стоит применять при повышенной чувствительности, в период беременности и грудном вскармливании, а также не используется для детей младше 3 лет,
- может вызывать проблемы со стулом, аллергию, слабость.
Стоимость упаковки составляет 25-30 рублей
Отзыв «Экстракт Валерианы принимаю периодически – это средство помогает мне не только справиться с нервным перенапряжением, но и быстро заснуть ночью. Дешевое средство, но эффект намного лучше, чем у дорогих успокоительных»
Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.
Валемидин
Успокоительное средство, которое имеет растительную основу. При приеме оказывает выраженное успокаивающее воздействие на нервную систему, а также нормализует сон, устраняет признаки невроза.
Плюсы:
- простое использование,
- благодаря мягкому воздействию достаточно хорошо переносится,
- устраняет симптомы бессонницы и нормализует сон,
- оказывает положительное воздействие на нервную систему.
Минусы:
- имеет противопоказания – проблемы с желудком, беременность, лактация, проблемы с почками и печенью, детский возраст,
- могут возникать побочные симптомы – болевые ощущения в желудке, сонливость, высыпания на коже,
- при передозировке могут возникнуть неприятные симптомы.
Стоимость упаковки составляет 120-160 рублей.
Отзыв «Валемидин помог мне не только справиться с бессонницей, но и устранить симптомы неврозы. Он просто вернул меня к полноценной жизни, вернул радость и счастье»
Морфей
Успокоительное средство, помогающее устранить проявления бессонницы. Выпускается в жидкой форме с капельницей для легкого применения.
Плюсы:
- оказывает успокаивающее и общеукрепляющее воздействие,
- нормализует сон,
- устраняет проблемы с нервной системой,
- помогает справиться с тяжелыми стрессами.
Минусы:
- не рекомендуется применять при наличии индивидуальной непереносимости,
- может вызывать аллергию,
- перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Упаковка с каплями стоит 120-140 рублей.
Отзыв «При неврозе и бессоннице мне посоветовали принимать капли Морфей. Это средство новое, но эффект оказывает хороший. Все неприятные симптомы ушли практически после первого применения»
Все снотворные препараты без рецептов, которые предоставлены из списка выше, способны устранить проявления бессонницы и проблемы с нервной системой, только каждое из них действует по-разному. А вот какой из них выбирать, решайте сами. Но предварительно все-таки изучите инструкцию.
Особенно осторожно нужно быть с препаратами с новым поколением, потому что они еще не до конца изучены и могут подходить не всем. Но для того чтобы обеспечить крепкий сон помимо приема, стоит использовать некоторые рекомендации врачей. Если же вам удалось справиться с бессонницей, то обязательно посоветуйте близким как можно справиться с этим недугом самостоятельно.