Когда на человеческий организм начинают воздействовать многочисленные стрессы, происходит смена циркадных ритмов, то в такие моменты гормон сна мелатонин не может вырабатываться полноценно, что приводит к ряду серьезных нарушений. Чтобы урегулировать сон, и устранить бессонницу, врачи рекомендуют снотворное Мелатонин. Его можно приобрести в любой аптеке по недорогой цене.
Показания к применению
Мелатонин в таблетках предназначен для людей, имеющих следующие проблемы:
- Бессонница различной природы. Снотворное действие средства основывается на увеличении количества вырабатываемого меланина гипофизом, которые помогает уснуть.
- Частые путешествия в разные часовые пояса могут спровоцировать нарушение циркадных ритмов. Препарат помогает адаптироваться быстрее и контролирует биоритмы в зависимости от поездки.
- Сильное психоэмоциональное перенапряжение. Средство способствует торможению процессов нервной системы, давая расслабление.
- При неправильных засыпаниях Мелатонин помогает откорректировать режим сна и бодрствования так, чтобы человек смог нормально выспаться.
Важно! Рекомендуется прием Мелатонина для терапии депрессии, которые длятся не больше 5 дней.
Для профилактики его также можно применять, при выраженных признаках хронической усталости. Лекарственный препарат подходит для предотвращения осложнений работы ночью.
Препараты Мелатонина имеет ряд преимуществ, одно из которых является полное сходство в структуре с природным мелатонином человека. Поэтому он будет эффективнее обычных снотворных и седативных препаратов, при этом снижен процент возникновения побочных эффектов.
Действие на организм
Ночью, во время сна человеческий организм вырабатывает около 70% суточной потребности гормона мелатонина.
Важно! В темное время суток синтез мелатонина увеличивается, а при дневном освещении – снижается.
Под его влиянием возрастает количество ГАМК и серотонина в гипоталамусе и среднем мозге. Сам по себе мелатонин находится в твердой консистенции, и к его важным свойствам можно отнести то, что он способен впитывать либо растворять липиды. Именно это свойство делает его важным натуральным антиоксидантом. За счет этого организму обеспечивается полная защита от свободных радикалов.
Мелатонин синтетического происхождения выпускается в виде таблеток, и предназначен для вспомогательного приема, чтобы урегулировать циркадные ритмы. Стоит отметить, что природный гормон ничем не отличается от синтетического.
Таблетки способны помочь пациенту при следующих проблемах:
- Приводит в норму биоритмы, налаживает сон.
- Воздействует на организм как антиоксидант.
- Укрепляет иммунную систему.
- Помогает нейтрализовать стрессовые воздействия на нервную систему.
Иными словами, таблетки Мелатонина помогают быстрее заснуть в не совсем обычное для него время.
Фармакологическое действие
Препарат обладает рядом свойств, которые способствуют легкому засыпанию:
- адаптивные,
- успокоительные,
- защищающие,
- иммуноформирующие.
Также медикамент может уменьшать силу головной боли или мигрени, а также снижает силу стресса, за счет контроля нейроэндокринных желез.
Фармококинетика и фармокодинамика
После проникновения в организм средство начинает действовать через 1-2 часа. После проглатывания лекарство начинает перерабатываться в печени. Биодоступность составляет 40-50%. Также компоненты не могут преодолевать гематоэнцефалический барьер. Время полувыведения из организма – 50 минут. Выводится препарат почками и через пот.
Состав
Мелатонин в таблетках состоит из активного компонента – синтетического мелатонина, а также вспомогательных веществ:
- целлюлоза микрокристаллическая,
- безводный двузамещенный кальция фосфат,
- стеарат магния,
- диоксид кремния коллоидного,
- кислота стеариновая,
- натрия кроскармеллоза.
В аптеке можно приобрести 12 штук таблеток, которые располагаются в блистерах.
Способ применения
Таблетку нужно запивать водой либо молоком. Ни в коем случае не пить средство с грейпфрутовым соком и кофе.
Стандартная схема приема предоставлена в инструкции на упаковке препарата:
- взрослым нужно пить по 2 таблетки перед сном,
- детям, после 12 лет, разрешается пить 1 таблетку.
Доза принимается за полчаса до сна. Верную дозировку вам сможет подобрать врач, поэтому не стоит лечиться самостоятельно.
Особенности приема
Нужно учитывать все тонкости препарата, чтобы не возникло никаких побочных эффектов. Применение Мелатонина обычно необходимо старым людям, потому что в этом возрасте гипофиз начинает хуже вырабатывать природный гормон. Детям его не назначают, т.к. гипофиз работает хорошо, за исключением некоторых особенностей.
Его лучше не комбинировать с лекарственными средствами, которые содержат ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен. Также нельзя сочетать с другими препаратами, обладающими снотворным действием.
Если вы принимаете какие-то другие лекарства, то лучше уточнить об их совместимости с мелатонином у лечащего врача.
Нельзя также совмещать мелатонин и алкогольные напитки. При действии компонентов лекарства и этилового спирта в печени, происходит двойная нагрузка, которая приводит к нарушению ее функционирования.
Применение Мелатонина должно проходить курсами. Необходимо делать малые перерывы между приемами. Данное средство надо пить по схеме:
- принимать медикамент необходимо за полчаса до сна,
- для лучшей адаптации организма принимается 1 таблетка за несколько дней до будущего путешествия,
- нельзя пить Мелатонин днем,
- чтобы не случилось осложнений, лучше перед применением не заниматься физнагрузками.
Лучше не принимать лекарство во время вынашивания ребенка и лактации. Также мелатонин может спровоцировать депрессию, чувство тревоги и тоски.
Противопоказания
Несмотря на то, что средство практически всегда хорошо всасывается организмом, нужно учитывать факторы, которые могут принести вред. Кому нельзя принимать препарат:
- Маленьким детям и школьникам нельзя принимать Мелатонин, потому что есть риск нарушения гормонального баланса. В особенности это может отразиться на пубертатном периоде.
- Сахарный диабет – по причине недостаточного функционирования поджелудочной железы, эффект препарата становится непредвиденным.
- Нарушение функционирования почек – т.к. средство выходит из организма при помощи них, то могут возникнуть определенные трудности, потому что компоненты Мелатонина в значительной степени влияют на организм.
Важно! Мелатонин может усугублять течение некоторых заболеваний, например, таких как эпилепсия.
Побочные эффекты
Побочные реакции если и возникают, то они слабо выражены. Частыми симптомами передозировки являются:
- вялость,
- апатия,
- депрессия,
- потеря аппетита,
- нарушения в пищеварительной системе,
- снижение сексуального желания,
- увеличение возбудимости,
- проблемы с пробуждением.
При индивидуальной непереносимости к одному из компонентов может возникнуть крапивница, отечность, краснота, пересыхание слизистых.
При появлении аллергии необходимо пить противоаллергический препарат, а затем вызвать скорую помощь.
Стоимость, аналоги
В аптеке препарат находится в свободной продаже по доступной цене – 90 таблеток можно купить за 850 рублей. Если по каким-то причинам или ценой средство вам не подошло, его можно заметь на аналоги:
- Мелаксен – разрешается использование в период беременности и кормления грудью.
- Циркадин– время полувыведения – 4 – 4,5 часа.
- Меларена
- Соннован
- Мелатонин Natrol
- Melatonin Solgar
- Мелатонин Now Foods
- Мелатонин Source Natural
- Мелатонин Life Extension
- Мелатонин Natures Bounty
Лекарственное средство может действительно наладить сон, а также поможет избавить человека от стресса. Баловаться этим гормоном не стоит, а вот при правильном применении он поможет наладиться сну, и урегулировать ритмы.
Лечение искусственным гормоном будет наблюдаться уже после первого применения, а накопление и сохранение эффекта появится через 1-2 месяца после применения препарата.
Отзывы
Большинство людей, которые уже принимали в препарат, отзываются в Мелатонине в основном положительно:
«Ядвига, 45 лет, Екатеринбург
По долгу службы приходится часто летать в разные страны, что значительно отражается на моем сне. Бессонница для меня — это распространенное явление, поэтому для устранения этих целей всегда имею в сумочке Мелатонин, который помогает мне адаптироваться в любой точке мира»
«Людмила, 33 года, Москва
Из-за частой работы ночью, стрессовых ситуаций, у меня нарушились биоритмы, и спать я стала очень плохо. Снотворное принимать не хотелось, т.к. после него на утро чувствуешь себя плохо, поэтому врач посоветовал мне принимать Мелатонин в таблетках. Результат нравится, засыпать стало легче и чувствую себя отдохнувшей»
(Пока оценок нет)
Загрузка...
